24 Şubat 2017 Cuma

Alerjik Rinit Bitkisel Tedavi Yöntemleri- 8 Basit Yöntem

Alerjik Rinit için Evde Kolayca Uygulaya Bileceğiniz 8 AdeT Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Alerjik Rinit İçin Evde Tedavi Yöntemleri


            Alerjik rinit hastalığı bağışıklık sistemiyle alakalı bir hastalık olup dünya nüfusunun -20 sini etkilememektedir. Özellikle bahar-yaz aylarında atağa geçer. Ağaç ve çimene karşı daha hassas bir alerjenik durumdur. Bu hastalığı tetikleyen elbette başka durumlar da vardır. Yaşam alanımızda bulunan tozlar yatağımızda bulunan toz bakteri küf ve hayvan tüyleridir. Bazı kişilerde hastalık riski diğerlerine oranla daha fazla olabilir bu durum bağışıklık sistemiyle doğrudan alakalı bir durumdur. Alerjik rinit hastalığı kadınlara oranlar erkeklerde daha fazla görülmüştür.

            Alerjik rinit hastalığı 2 türden oluşur. Birincisi mevsimsel olarak oluşur diğeri ise ilerleyerek saman nezlesine dönüşür. Hastalık belirtilerine gelecek olursak hapşırma, öksürme, burun kaşıntısı, yorgunluk, boğaz ağrısı, göz sulanması gibi belirtiler verebilir. Alerjik rinit bitkisel tedavi yöntemiyle elbette geçebilir. Bu yazdı da bu konulara değinilecektir.




 Alerjik Rinit Bitkisel Tedavi Yöntemleri:

 Buhar Yöntemi

            Düzenli olarak buhar yöntemini evde yapabilirseniz eğer sinüslerde biriken mukozalar yumuşamış olacak akıntı gerçekleşecek ve tahriş sorunu yaşamayacaksınız. Gelelim evde buhar yöntemini nasıl hazırlarız.

            Öncelikle büyük bir kap içerisine kaynar suyu ilave edelim bir kaç damla nane yağı, lavanta yağı, okaliptüs, biberiye vb. rahatlatıcı aromatik yağlardan ekleyebiliriz. Sonrasında temiz bir havlu ile başımızı örterek kaseye eğilelim. Derin derin nefes alarak 5-10 dakika bekleyelim. Tamamen iyi olana kadar günde bir kaç kez yapılabilir. 

 Tuzlu Su Yöntemi 

             Tuzlu su yöntemi aslında çok eskilere dayanan sinüs temizleme yöntemidir. Burun spreylerin her geçen gün çıkan zararına karşılık bu yöntem hem sağlıklı hem iyi bir çözümdür. 1 çay kaşığı tuzu 2 bardak ılık su ile karıştırın ve burnunuza çekin. Giden suyun ağzınızdan akmasına izin verin. Burnunuzu tahriş etmeyecek şekilde yavaşça sümkürün. Günlük hayatınızda düzenli olarak kullanıldığında alerjik rinit hastalığına yakalanma riskini en aza indirgiyor.

 Zencefil

            Zencefil hemen hemen birçok hastalıkta kullanılan başarılı bir bitkisel tedavi ilacıdır. Zencefil doğal bir antihistamin, anti-i antiviral ve anti bakteriyel özellikleri sayesinde burun tıkanıklığı, burun akıntısı, boğaz kaşıntısı, göz yaşarması gibi alerjik rinit belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.

            Bir su bardağı suya 1 çorba kaşığı rendelenmiş zencefil bir kaç tane karanfil ve bir parça tarçın koyalım. Bu karışı 5 dakika boyunca kaynatalım. Ocaktan alıp süzdükten sonra biraz bal ve limonla tatlandırıp içebilirsiniz. 

 Elma Sirkesi

            Elma sirkesi de çok eski bir bitkisel tedavi yöntemidir. İçeriğinde bulunan maddeler antihistaminik ve antibiyotik özelliği sayesinde de alerjik rinit bitkisel tedavi si olarak da kullanılır.

            Bir bardak sıcak suya 2 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin tat vermesi için 1 çay kaşığı bal ve birazda limon da ekleyebilirsiniz. Kendinizi iyi hissedene kadar günde 3 kez kadar tüketebilirsiniz.

 Sarımsak Mucizesi

            Sarımsak çok güçlü bir antibiyotiktir. İçeriğinde bulunan quercetin maddesi sayesinde alerjenik hastalıklarda oldukça güçlü bir antibiyotik haline gelir. Çeşitli alerjenik durumlarda da günde 1-2 defa sarımsak çiğneyebilirsiniz. Genel olarak da bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve hastalıklardan koruduğu için yemeklerinizde de çiğ sarımsak tüketmeniz önerilir. 

 Isırgan Otu Tedavisi

             Isırgan otu antihistaminik ve antiinflamatuar özelliği sayesinde alerjik rinit bitkisel tedavi yöntemi olarak da sık sık kullanılır. 1 çorba kaşığı kurutulmuş ısırgan otu 1 fincan sıcak suya eklenir ve ağzı kapatılıp 5 dakika demlenmeye bırakılır. Demlendikten sonra süzülür ve içerisine az miktarda bal eklenir günde 1-2 kez tüketilebilir. Dikkat edilmesi gereken nokta hamile ve çocukların tüketmesi sakıncalıdır. 

 Yoğurt

            Yoğurt doğal bir probiyotiktir. Bağışıklık sitemi ve bağırsak sağlığı bakımından aslında her gün mutlaka tercih edilmesi gereklidir. Eğer evde kendiniz mayalayabiliyorsanız bu yoğurdu tercih etmelisiniz. Yoğurt ve kefir içerisinde bulunan yararlı bakteriler vücutta bulunan zararlı bakterileri yok ettiğinden her gün mutlaka tüketilmelidir.

 C Vitamini

            Her kış olduğu gibi c vitamini alımı son derece önemlidir. Hiç bir zararı olmadığı gibi doğal yararlarından ötürü c vitamini ihtiva eden sebze ve meyvelerin tüketilmesi gereklidir.
 Bunlardan bazıları limon, portakal, kivi, brokoli, patates, çilek, brüksel lahanası, domates C vitamini açısından oldukça zengin besinlerdir.

 Alerjik Rinit Tedavisinde Bitkisel Tedavi Yanında Dikkat Edilmesi Gerekenler

 * Hastalık boyunda alkol sigara kafein gibi zararlı alışkanlıklar bir müddet terk edilmelidir.
 * Eğer dışarıya çıkacaksanız polenlerden etkilenmemek adına maske takabilirsiniz.
 * Sık Sık su tüketmelisiniz.
 * Yattığınız odaya 1 bardak su koyabilirsiniz gece boyunca odayı nemlendirmesi açısından iyi gelecektir.
 * Yatak çarşaflarınız yastık kılıflarınız sık sık değişmeli odanız hava aldırılmalıdır.



1 yorum:

  1. Alerjik rinit çağımızın en yaygın oto immün hastalıklarından bir tanesi.
    Propolis te bu hastalığın doğa daki doğal yanetkisiz et etkili ilacı.
    Çok uzun yıllar çekmek zorunda kaldığım bu illetten çok şükür Propolis
    mucizesi ile kurtuldum.Siz de Propolis in en güçlü en üstün antihistaminik,
    antibiyotik bir etkiye sahip olduğunu Oxford Üniversitesi dahil yapılan bilimsel
    araştırmalardan okuyabilirsiniz.İnanın bu konularda tıp bilinçli yada bilinçsiz
    tamamen yetersiz,sentetik antibiyotik ve benzeri ilaçlarla bu tür hastalıkların
    tedavi edildiğini gören yok.sadece geçici bir rahatlama,sonrasında başka bir
    rahatsızlık,zincir böyle devam ediyor.Tıbba asla karşı değilim,ama doğal çözümlerede
    inanmamız yönelmemiz gerektiğini vurgulamak istiyorum.Organik sertifikalı Propolis
    temini ve kullanımı hususlarındayardımcı olabilir im.05050658499...05324063215....Selamlar.Kadir Onay

    YanıtlaSil